毎年何万人もの人々がラリマー郡のウォーター レクリエーション エリアを訪れます。
水辺で過ごす計画を立てる際には、次の提案を考慮してください。
- 行き先を誰かに伝える、いつ戻る予定か、そうでない場合はどこに誰に電話するか。 旅行中に計画が変更された場合は、車の運転席側のダッシュボードに新しい計画を書き留めておいてください。
- ライフジャケットを着用してください. すべての川でのアクティビティでは、適切な個人用浮揚装置 (救命胴衣) を着用してください。 泳ぎが得意な人でも溺れることがあります。
- 子どもたちをしっかり見守る 水から遠く離れていても。 お子様は一瞬でも注意をそらすとすぐに水に入り、トラブルに巻き込まれる可能性があるため、水の安全性は特に重要です。
- 川や小川の近くの滑りやすい岩や丸太の上を歩いたり、遊んだり、登ったりしないでください.
- 増水時は川岸に近寄らない. 土手は不安定で、あなたの下で道を譲るかもしれません。
- 川の力を忘れない 特に、春の流出や最近の大雨により、水が高く速く流れている場合はなおさらです。 河川の水は、固定された物体に対して非常に強力な力を及ぼします。この力は、一度発生すると一定のままです。
- 川や河川の状況を確認してから出かけましょう at 米国地質調査所 - 国家水情報システム
- ダムを避ける. 小規模な低落差ダムは、川での死者の 8% 以上を占めています。 ほとんどのダムは、見た目よりもはるかに悪いです! 川で再現する前にダムの位置を把握し、近づきすぎないようにします。
- 水中での自分の限界に注意してください. 泳ぎが得意な人でも、動きの速い水や底流に簡単に油断してしまうことがあります。 さらに、水深が浅い場合でもバランスを崩す可能性のある岩やその他の障害物が水中にあることがよくあります。
- 天気を含め、周囲に気を配りましょう. 特に雨が予想される場合は、異常気象に備えてください。 これにより、短時間で水の流れと深さが変化し、低体温症の原因にもなります。 夏でも服がびしょ濡れだと低体温症になり危険です。
- 応急処置キットを携帯し、その使用方法を理解する. CPR と基本的な医療支援のための応急処置コースを受講してください。
- 流れの速い川、急流、暴風雨に巻き込まれた場合、半座位で最初に足を浮かせてみてください。
- 覚えておいてください:リーチまたはスロー、行かないでください. 動きの速い水に誰かが巻き込まれた場合は、その人に手を差し伸べるか、水の中にいる人にロープを投げてください。 自分で水に入らないでください。救助が必要になる場合もあります。