健康な老化

シニアアクセスポイント

シニア アクセス ポイントは、高齢者とラリマー郡の信頼できるリソースを結びつけます。

コロラド州立大学エクステンションが率いる以下のパートナーシップです。

• ラリマー郡拡張
• CSU人間開発および家族学科
• エイジフレンドリーコミュニティのためのパートナーシップ
• 高齢化に関するラリマー郡事務所。

マーケットデイズ！ 高齢者向け

マーケットデイズ！ ラリマー郡とラリマー郡ファーマーズ マーケットの CSU 拡張のプログラムです。 食料不安を経験している低所得の高齢者に、市場から新鮮な農産物を提供しています。

マーケットデイズ！ 地元のコミュニティ組織と提携することで、新鮮な果物や野菜を使った健康的な食品へのアクセスを改善します。

もっと詳しく知る

孫を育てる祖父母

GRG の Web サイトには、孫を育てる祖父母向けの調査に基づいた情報が含まれています。 そこには次のものがあります。

• 孫を育てる他の祖父母の話
• コミュニティリソース
• 支援団体のご案内
• よくある質問
• 専門家に聞く

グランケア

GRANDcares は、親権を持つ祖父母のセルフケアと子育てのスキルの強化、孫のコミュニケーションとリーダーシップのスキルの開発、および祖父母のニーズを満たすサービス提供者の能力の向上に焦点を当てた、脆弱な祖父母を家長とする家族のためのプログラムです。

GRANDcares は現在、ラリマー郡でクラスを提供していません。 ただし、祖父母向けのリソースは、 GRANDcares ウェブサイト.

コロンバイン ヘルス システム センター フォー ヘルシー エイジング「Transitions in Aging」コミュニティ証明書

この無料の証明書は、コミュニティのメンバー、学生、高齢者の非公式のケア提供者、または老化に関連するトピックに関心のあるすべての人を対象としています。 カリキュラムは参加者ごとにカスタマイズ可能です。 そして、それには XNUMX つの目的があります。

• 老化プロセスに関する共通の知識を構築するには:
  • 加齢に関する神話と誤解
  • 高齢者と介護者の経験
  • 一般的な加齢に伴う病気と状態
• 健康的な老化をサポートするライフスタイルの実践に参加者を参加させること。

概況報告書：

コロラド州立大学では、さまざまなトピックに関するファクト シートを作成しています。 以下は、高齢者またはその介護者が役立つと思われる問題を具体的に扱ったファクト シートのリストです。 すべて閲覧できます CSU 拡張ファクト シートはこちら。 

• ナトリウムと食事 (11/21)
• 食事と高血圧 (10/21)
  • ダイエットと高血圧
• 心臓の健康: 食事による心臓病の管理 (12/21)
  • La salud del corazón: ダイエットのための心臓の治療法